2019年8月7日，带着几分希冀和兴奋，卢高2019级高一新生来到东方绿舟，进行为期五天的国防素质教育活动。

同学们首先接受了内务整理训练。从未套过被套，铺过床单，叠过被子的同学，在教官的细致讲解下，相互配合，反复练习，终于叠出了四四方方的豆腐块被子，成功而出色地完成了军训的第一项任务。

但这仅仅是开胃小菜，真正的大餐还在后面。换上军装，顶着酷热的骄阳，站起军姿，一颗颗豆大的汗水划过双颊，军训生活，就此开始。

四面转法、下蹲稍息、齐步跑步……滚烫的热浪好像要将人吞噬，不知不觉间密密的汗珠悄无声息地从同学们的颈后慢慢凝聚起来，聚集成一颗豆大的汗珠，顺着脊背快速的滑下，身上的衣服也被慢慢浸湿。一分钟，五分钟，十分钟……同学们忍着被汗水浸湿的触感和膝盖筋脉的酸痛，仍旧挺拔地站着，坚持着，一句句响亮的口号从同学们的嘴中吼出，让人感受到昂扬的斗志和奋进的力量。

除了队列训练，同学们还体验了射击、参观了令人神往的航母、聆听了爱国主义讲座、进行了八公里拉练……在这期间，学校带队老师和班主任始终与同学们在一起，关心每一位同学的身体状况，在同学们口渴的时候加水，为受伤的同学递上创可贴……全力为同学们做好后勤保障工作。短短几天，同学间、师生间的感情已渐渐埋在心中。

军训作为高中第一课，褪去了同学们对新集体的担心与陌生。经过几天的军训，同学们渐渐熟稔起来，形成了集体意识，期待着共度未来3年时光，期待着收获美好情谊。同学们将带着军训中面对困难的勇气，面对未来的一切难题，不轻言放弃，奋斗拼搏，为自己的青春，留下华丽的篇章，为自己的未来，创造无限的可能。

军训日记选播

砥砺奋斗，不负韶华高一4班 王圣杰

风雨砥砺，岁月如歌，70年披荆斩棘，70年风雨兼程，中国已从“站起来”到“富起来”，再到“强起来”。作为新时代的我们，正处于历史与未来的时间节点，我们应不负先贤之努力，继往开来，敢于作为，共同铸就伟大的中国梦！

在过往的70年里，中国以令全世界惊叹的速度发展。在这中国速度的背后，是几代人的青春，是他们的无私奉献、勇敢创新、舍小家为大家的艰苦奋斗，才有我们现在的安逸生活。

70年前，毛主席在天安门城楼上的庄严宣布，中华民族从此迈向了一个新时代。在过往的70年里，地质学家李四光，为祖国甩掉了贫油落后的帽子。罗布泊的一声巨响，使得中国摆脱了帝国主义的核威胁和核讹诈。宇宙深处传来的东方红，让中国加入了“太空俱乐部”。杨利伟一句“我为祖国感到骄傲”，完成了中华民族寻梦九天的梦想。

世界正处于百年未有之大变局之中。面对波诡云谲的全球局势，地区战略格局的变化，今日的中国正面对着日益复杂的安全环境。邓小平的“科学技术是第一生产力”理念指明，想要让国家屹立于世界民族之林不倒，提升科技实力是根本的途径。过去的几年里，北斗卫星的全球组网，让中国摆脱了对GPS的依赖。辽宁舰加入中国海军的战斗序列，使得中国的领海安全更加稳定。歼20的批量生产，让中国的制空权更加牢固。量子通信技术的突破，让祖国信息安全更加可靠。

国家的安全靠国防，国防的实力靠科技，科技的发展靠人才。周总理的教诲“为中华之崛起而读书”犹在耳畔回荡。身为新时代的新青年，我们也应当做好报效祖国的准备并且从以下的几点做起。首先，我们应该用心学习课本知识，为日后打下坚实的理论基础。其次，我们应该增强自己创新意识，积极参加校园社团活动，拓宽知识面，主动参加社会实践活动，增长才干。再次，积极参加体育锻炼，提高运动技能。最后，我们作为祖国的接班人，应勇担使命，将所学的知识化为科技的力量，建设强大祖国，创造幸福生活！

作为新时代的新青年，唯有敢为人先，追求卓越，才能共铸中国梦，“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”我们一定要脚踏实地，走好新一代的长征路，挥洒青春的汗水，坚守初心，砥砺奋斗，不负韶华！

学军旅精神，强自身素质

高一5班 刘皓玥

还记得第一天到东方绿舟，坐在大巴车上，透过窗户望见穿着迷彩服的同学一波又一波地走过，心中对未来几天军训的日子所含有的憧憬又多了几分。

好不容易领完衣服拖着行李箱，没想到还要领被单被套和床单，教官就来给我们讲解如何叠军被——这可是重头戏，因为这是检查内务的一部分。教官讲解得十分细致，包括叠被子的细节以及叠错了该如何补救……在宿舍休息时我们会聚在一起聊天，因此和同学们慢慢熟悉了起来，就这样同学之间美好情谊就此展开。

在后面的训练中顾教官为了防止我们中暑会帮我们挑选一些阴凉的地方，在训练的过程中，我们渐渐地学会了站军姿。滚烫的热浪将我们吞噬，不知不觉间一些密密的汗珠悄无声息的从颈后慢慢凝聚起来，聚集成一颗豆大的汗珠，顺着脊背快速的滑下，身上的衣服也被慢慢浸湿。一分钟，五分钟，十分钟……我们都忍耐着被汗水浸湿的触感和膝盖后面筋脉的酸痛，有的同学头上冒的汗从额头上流进眼睛里，也没有人报告，而是仍旧挺拔的站着，坚持着。

我们卢高的总教官对我们整个团十分严格，经常考验我们整个团队的凝聚力。令我最影响深刻的是总教官站在台阶上，对着我们说：“让我试试你们的火力！卢湾高级中学！”我们便用尽最大的力气，面部青筋暴起，坚定有力地大声喊出：“到！” 

在第二天下午去航母的时候我们了解了关于枪械的种类、抗战时期的间谍情报故事……令人兴奋的是我们还可以体验射击，在教官简单地给我们讲解完怎么用95式自动步枪后，我们就开始了射击比赛，令我意外的是，我先前都没怎么接触过枪支方面，竟然中了好几个10环和9环，拿到了一个良好的等第。

在训练时，学校带队老师、我们的班主任老师十分亲切的关心每一位同学的身体状况，帮助我们在口渴的时候加水，为我们每个同学递上创可贴以防水泡，在每晚训练结束后给我们抚慰情绪。这次军训天气十分酷热，但在夜间八公里拉练中我们班级却没有一位同学倒下，我觉得这很大都是归功于学校老师和班主任老师认真细致的照顾以及完善的后勤工作。短短几天，同学间、师生间的感情已渐渐埋在心中。

几天的军训经历让我懂得：没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及坚持不懈精神的重要性。军训也让我们收获了新的人生礼物，纪律、自信、坚持、团结、感恩……让我们带着这珍贵的礼物踏上新的征途吧！