沈宇辰，领科2019届优秀毕业生，共收到加州大学伯克利分校、弗吉尼亚大学、加州大学圣塔芭芭拉分校、布兰迪斯大学、加州大学圣地亚哥分校、加州大学戴维斯分校、威廉玛丽学院、里士满大学等多所美国排名前50大学还有加拿大麦吉尔大学、多伦多大学的录取通知书，并获得加州大学戴维斯分校的奖学金和特权。

开阔的世界观是前行的灯塔

我是沈宇辰，来自江苏南通的，这边对于教育的重视一直影响着我。我从小就喜欢阅读英语文学类的书籍和诗篇，空闲的时候就会看电影。而这些独享时刻让我更善于思考变化。让我意识到自己具有这种思维，是得益于一些普通却又难得的经历。我想对于大多数人来说，意识的觉醒就需要一些特别的经历，没有这些特别的经历想要敲醒意识的大门是不太可能的。

故事要从进入领科说起，我是学校第一批春季班交换生，当时我们在英国学习生活了三个月。在那里，认识了很多来自中东的同学，一开始因为之前没有接触过，再加上长久的固有偏见，与他们的相处保持着“一定的距离”。但随着时间的推移，在与他们频繁交流下，越来越了解他们，我很高兴的发现我们之间的共同兴趣，他们的国家也不像大众媒体所描述的那样可怕，他们国家的人民也并非那么激进或者危险。为此，我对自己当初狭隘的认知思维感到羞愧，也激发了我在人文社科方面的兴趣。为了延展我的兴趣，我在哈佛夏校学习了政治地理课程。这是一门结合了政治、地理、心理和国际关系的课程。项目期中，我读到一本叫做”The Space Between US”的书，作者说当她看到一个裹着头巾的女人，就会联想到穆斯林的危险形象，便对这个女人产生恐惧心理。但事实上她并非穆斯林女性，她仅盘起了头发而裹了头巾。最后，作者反思到自己也有被媒体塑造的大众思维，很难保持理性思考。

这两段经历让我认识到什么是认知偏见，而我一直要做的就是时刻主动去理解、思考和包容，从而避免自己堕入“偏见深渊” 。

勇敢的尝试是成功的一半

戏剧课教会了我去勇敢表达自己的想法，并且更好的去共情别人。我对美国脱口秀非常感兴趣，喜欢他们用喜剧的形式来表达生活的悲剧。如有一位亚裔演员黄阿丽，她用幽默搞笑的方式来讲述自己作为亚裔女性在社会中所经历的各种不公平待遇，她很勇敢的表达自己的想法并让人们认识到这样的问题，而非“祥林嫂”式抱怨生活。再如知名的艾伦，在自己的表演中展现的主题是“relatable”，让大家去理解和共情别人。戏剧课给了我这个机会：认真去领会角色的处境，才能正确表达出角色被设定的意义。

我也特别感谢我的戏剧班的老师和同学们。和大家上课时候一起做游戏，聊天，做戏精都非常的开心。最后完成这个表演也是来自大家一起的贡献和努力。

走进大山深处看见生活的底色

 看久了高楼大厦的繁华，会认为人生就是不断追逐。一次义工活动，让我明白追逐的意义不单是为了自己还有别的人。我走进大山深处的贵州，第一周学习野外生存技能与环境保护。第二周是野外活动，我们每天要背沉重的登山包和物资，在铺满荆棘且陡峭的山路艰难行走，指甲缝里都是泥土，稍不注意就踩入牛粪里。这些对于我来说，真的太难熬了，很想放弃，但队友和领队的鼓励和照顾，一次次打消了我退缩的念头。最幸福的时候就是每天晚上光着酸胀的双脚，走在柔软的草地上，抬头看满天的星星。第三周是社区建设，去一个山村，帮助村民建围墙。十几个人住在一个小小的卫生站，居住条件差，医疗设备不齐全，但我们还是在有限的条件下努力帮助当地村民。价格低廉且假货泛滥的小卖部是当地小朋友最喜欢光顾的地方，放学后，小朋友们娱乐活动很单一，不是在农田里抓泥鳅就是在家里看电视。他们对我们这群人充满着好奇，在和他们交流时，他们说很想去看看山外的世界，会不会和电视里所见到的那样精彩。

“在领科教育，我所经历的一切都是让我变得更加开阔、勇敢与富有共情能力，在思考中，我学会静下来去倾听真实的自我，去寻找生命的真谛。在申请美国大学的日子里，它们滋养着我的灵魂，也成为我撰写文书的源泉。”教育的意义并不仅仅在于知识的获取，更是希望学生拥有智慧。我们也希望沈宇辰同学在今后的求学路上一直保持善思，并将所思付诸行动，最终成为精神之独立、思想之自由的人！