严佳宇现在已经是多伦多大学大一的新生了。他2017年来到枫华，在枫华度过了10年级、11年级两年时光，之后在加拿大Hamilton就读12年级。

在枫华期间他开始练习击剑，参加过四站全国俱乐部联赛，以及大大小小十几次省级和市级俱乐部联赛。曾获全国俱乐部联赛（南昌站）16名的他告诉我们，原本选择击剑是为了对申请大学有帮助，但在学习练习的过程中就慢慢喜欢上了，这也许是因为枫华注重培养兴趣。

我目前在多伦多大学就读coop环境物理专业。击剑特长对于我申请大学来说是一个课外活动的加分项，我把练习击剑的经历和对我的影响放到了申请文书里，对申请有一定帮助。提前联系大学教练也是一个好办法，可以通过教练提前了解一些关于校队的信息和申请的方法。

我是2017年秋季来的枫华，这里最吸引我的地方是bc课程自由的体系和丰富的课外活动。

最难忘的是高二下学期BCOS hockey比赛我们拿了第二名。高一的时候，hockey club只有十几个人，那年比赛的时候南模一辆大巴的人来，第二年我们不断招募新队员和加强训练，终于在BCOS中闯进了决赛，最后虽然没能捧起奖杯也算是一个小遗憾，但一起努力的过程很快乐。

击剑对我的影响

击剑帮我打造了一个健康的身体。击剑比赛对体能有很大的要求，拿下一个对手需要15分，每一分都需要拼尽全力去打，而有些比赛更是有近百的选手，从中午打到晚上，体能储备对于比赛至关重要，所以在剑馆的时候每周都会有体能训练，每次训练完我们都累趴了。

击剑还教会了我如何去输，刚开始去参加比赛的时候我都输的十分惨烈，比赛结束后我会回忆整场比赛，总结失败的原因，然后在训练中不断的改进，随着比赛越打越多，我也从一个底层玩家混到了中级玩家，磨练了意志并学会了调整心态。

枫华的击剑课程

17年暑假我通过朋友推荐开始尝试击剑，刚开始我并不了解这项运动，但随着学习和练习的深入，我渐渐对这项运动产生了兴趣。

我觉得枫华的击剑课比较注重于培养对击剑的兴趣，氛围比较轻松，这和枫华的学习氛围异曲同工，很适合初学者。

印象深的比赛

我参加过三个全国俱乐部联赛，分别去了南昌，启东和海口，去比赛的路上对于我来说总是印象深刻；去南昌的时候正是国庆假期我们9个人挤在一辆面包车从早上7点出发到晚上9点才到酒店，每次出去比赛都有一次有趣的历练。

对学弟妹的建议

击剑有的时候会很枯燥，比如练习刺靶人，但是只要用心去研究其中的原理以及不断的精益求精，你会发现里面会有很多乐趣。学习也一样如此，希望大家都申请到理想的大学。