每年的10月10日是世界精神卫生日，该活动的设立旨在提高政府部门、社会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神发育障碍疾病的研究认识。

自1992年以来，全世界各国每年都会准备丰富而周密的活动，以推广全世界的心理健康教育、注意和提倡。

苏州阿德科特自建校之初，就提出了：传承、创新、独立、领袖的教育理念，并不断培养学生们的成就感、归属感、进取精神及团队意识。

而全人教育离不开对学生成长的呵护，除了课业辅导和生活照顾，苏州阿德科特在学生心理健康的关怀与支持方面尤为重视。我们拥有独立的心理辅导室，并配备了专门的心理辅导员——王晓静老师。

王晓静

苏州阿德科特心理辅导员、心理教师

中国心理学会会员

国家二级心理咨询师

拥有多年一对一个人面谈咨询经验，

熟稔情绪障碍、家庭关系问题等疏导与干预技巧

完善的心理健康体系能够为孩子们提供全方面的指导及辅助，使他们养成优良品德和健全人格，形成良好的判断力，激发成长的源动力。在学业成就外不断完善自我，在学校茁壮成长，并在未来的生活中体验幸福和成就感。

苏州阿德科特学生发展中心不断完善心理健康体系，首先是心理健康走进课堂，成为七年级学生的校本课，同时定期组织系列心理知识讲座。

日前，第一场题为“开启心灵世界的探索”的讲座在红楼进行，初中部和高中部学生分别参加。

在讲座中，心理老师向学生们介绍了心理学的研究内容，以及如何运用心理学的技能，更好地理解自己、了解他人。“每个人可以有不同的体验，每一种不同的想法都值得尊重。”通过学习，让学生们懂得只有理解每个人的差异，才能欣然接受不同的生活环境，和他人更好地交往，从而体验到幸福感和归属感。

同时，通过对自己的理解，才能够不断打破固守的预期，完善自我。心理老师向学生强调，“寻求帮助也是一种能力和成长”，鼓励学生们在遇到困惑的时候，走进心理辅导室，和心理老师一起共同解决问题。

除了系列心理知识的讲座、校本课教学，心理辅导室还开设个体辅导，在保护学生个人隐私的前提下，一对一更有针对性地为每一个孩子答疑解惑、排除障碍。

同时，心理学也成为学校开设的博雅课程之一，将以《发展心理学》、《人格心理学》、《社会心理学》等知识为主要框架，引领学生学习和探索，帮助孩子们拥有健康而平衡的心理状态。

学生发展中心还为学生和家长开设了线上、线下的“心理课堂”，更好地搭建家校合作平台，共同携手保障孩子们的健康成长。