六年级开始，孩子们开始进入青春期—自我意识开始萌发，独立性逐渐增强，多愁善感又喜怒无常，人际关系敏感又脆弱。

如果一个孩子开始在学校遭遇失败，并不意味着知识教育的失败，而意味着心理教育的失败。所以，心理健康应该被看见，心理教育应该即时开始。

今天，我们有幸邀请到荣获2017、2018年度上海青春在线青少年公共服务中心“志愿服务突出贡献奖”的宋韵华老师，开启了本学期心理教育第一课。

一、六年级，认识新自我，快乐起跑

六年级的心理健康讲座中，宋老师介绍了几种常见的气质类型，并让学生自己思考自己属于哪种类型，走近自我。

在讲授过程中，宋老师别出心裁地设置了几个小活动：在第一环节中，宋老师设置了一个破冰游戏—同学们依次报数，当数字中含有“3”和“7”，或者是它们的倍数时，就要跳过而不是说出来。在这个环节中同学们热情高涨，顺利破冰。

第二环节中，同学们抽取颜色不同的卡纸条，老师并将抽到相同颜色纸条的几个同学分为一组。同学们按照站位顺序依次介绍自己，但与传统的自我介绍不同，这次的规则是：当第一名同学介绍过自己后，第二名同学需要重复第一名同学的自我介绍后开始介绍自己，第三名同学则需要重复前两名同学的自我介绍......以此类推。

在这些活动环节中，同学们不仅认识了新同学，更通过与同学的合作走近了全新的自己。对新学校生活，跃跃欲试自信满满。

二、七八九年级，适应新环境，激发潜能

在第二场的七八九年级的新生团体辅导活动中，宋老师组织了表达性艺术的活动。

同学们通过各自完成的艺术作品介绍自己的名字—多彩的画纸，或流畅或坚韧的线条描绘出孩子们心理的自己。

第二环节，宋老师在学生放松的基础上，请学生又重新开始创作新的画作。不同的是，每过五分钟就要换人，但不换画，在前面同学的画作基础上继续创作。如此循环了三四次，让学生体验"放下过去，适应当下"。

一开始犹豫不敢下笔的同学也逐渐放开了自己，每个人都能在这个活动中找到释放自己的乐趣。

好的教育是每一个孩子都能被看见；但美好而有力的教育是每一个孩子的心理健康都能被看见。心理健康的孩子都会找到属于自己的舞台。