今天我们采访的是来自A2-E班的侯浩楠同学。目前，侯浩楠同学已经收到了范德堡大学，北卡罗纳德大学教堂山分校等美国名校的录取通知书，并获得了去牛津大学参加PPE（政治、经济与哲学）专业面试的机会。

范德堡大学（Vanderbilt University）位于美国田纳西州纳什维尔市，是一所享誉世界的私立研究型大学。学校创立于1873年，是美国南方的顶级名校，被誉为“新常春藤”之一，目前在2019U.S. News美国最佳大学排行榜上位列第十四。

侯浩楠同学是浙江温州人。由于中考发挥失常，侯同学错失了进入当地最好高中的机会。也就在这个时候，他将自己的视线从体制内，转向了体制外的国际学校。在和招生老师的接触中，他发现体制外的国际化发展道路可能会更好，并最终选择了来光华剑桥读书。

经历过“同伴压力”才明白为什么要“做最好的自己”

在采访时，侯浩楠特别想给那些和他一样，好胜心和自尊心强，喜欢自己给自己制造压力，以“超越”为目标，将自己推至极限的学弟学妹们聊一聊peerpressure（同伴压力）。以下内容来自侯浩楠同学自述：

在很长一段时间里，我都会盯着一个比自己稍强些的同学，暗暗地使劲和TA比较，直到各方面成绩都超越了TA，再将目光移向更强的角色。若身边优秀的人变得更加优秀，也会暗暗地增加努力来应对增加的peer pressure。

但像这个世界上的绝大多数人一样，我也有我的瓶颈。我也遇到了似乎不论怎样尝试都无法超越的人。TA在辩场上的见解似乎总比我独到，对于一些知识的运用总比我轻松。也因此，他总能比我收获更多的关注和赞赏。我想赢。我想，如果什么地方都差一点的话，那就什么地方都更努力一点好了。

那时的我，会因为每次没能超越他的测验而怨恨自己的无能，在他受到赞扬的时候心里翻涌起嫉妒的话语，在表现得比他更好的场合得意忘形，在身边人客观评价他的优秀之时反应过激。虽然这个动力让我的学习成绩和其他能力一直维持在一个较高的水平，但也因此，我活得极度压抑。随着时间的推移，我对自己的尖酸刻薄也逐渐溢于言表，开始伤害到我身边的人，让酸涩成为我生活中的主要基调。提笔写到这里，对于当时的我的心态，实在是无尽的后悔。不难看出，那时的我已经在peer pressure和自己的好胜心的驱使下逐渐走向极端，将本可能益处多多的竞争，变成了一把会伤害到自己的双刃剑。

可能因为自己也察觉到这样的状态不能维持太久，疲惫的我开始寻求建议，向许多比我成熟的人请教如何走出这样的迷茫。他们给我的建议大同小异，而这也是我想在此分享的——理性看待，接受现实。对于世上绝大多数人来说，没有人可以永远得偿所愿。在人生的某个阶段，人总是会遇到令自己感到非常无力的境遇，就例如遇到一位强大的、难以超越的竞争对手。即使在与他的竞争中我牺牲了更多的东西，获取了我理解的所谓“胜利”，我也会在更远的未来遇到连更大的牺牲也胜不过的人、爬不上的台阶。

因此，就像选择专业需要考虑自己的特长、选择活动要考虑自身的兴趣、选择学校要根据自己的特点和思考，选择阶段性的目标也要考虑自己的能力。在这条成长的路上，“我”是永恒的核心。你与你的同学，尤其那些给予你极大压力的同学，有着不同的智商、情商、性格、兴趣爱好、家庭条件、个人经历等等等等，如果直接将TA的标准当作你的目标，从控制变量法的角度来看显然是一件不合理的事。即使家长喜欢将你和别的同学比较，不要被潜移默化，至少自己要放过自己。

参与良性的竞争、定下较高的目标自然不是坏事，但切记理性地看待自己的能力、世上没有那么多“大力出奇迹”——即使有，往往也需要极大的代价。如果努力一番后发现自己终究还是差那么一些，务必在难过之余接受现实、调整心态。与其在竞争中走火入魔，不如给自己一个拥抱。After all, you are you, not anyone else, and - it’s cool to accept yourself as what you are.

合理规划，做自己认为对的事

除了努力“做最好的自己”，侯浩楠同学认为，还要“做自己认为对的事情，明白自己想要的是什么。”他会提前做一些规划，带着自己的思考去进行选择性学习，并且从中探索自己真正的兴趣所在和未来发展方向。

在学习和生活方面，侯同学自有一套。除了上课认真听，利用好课堂时间，并且在空余时间进行预习复习之外，他会在压力较大的时候听一些激昂的音乐，或者通过进行一些体育运动来缓解压力，释放自己。学习之外，侯浩楠拥有非常广泛的爱好，例如打篮球、踢足球、听说唱、打游戏等等，而这些爱好也充实了他的生活。成长的过程中，他坚持最久的事情是学习英文和辩论，在Pre年级的时候，侯浩楠同学加入了辩论社。他不仅通过辩论打比赛取得了一些奖项，还锻炼了自己的逻辑和写作能力，提高了批判思维。侯浩楠同学说，对于申请美国来说，具有自己的思辨能力尤为重要，因为需要提前搜集了解相关信息，自己规划活动和安排标化考试时间，以及通过拓宽自己的留学人际交友圈得到一些帮助，所以接触到的信息和人非常庞杂。他总结说，在这个过程中切忌跟风，一定要思考一些活动是否适合自己，积极去接触不同的观点，然后形成自己的独立看法。

侯浩楠同学想把《1984》这本书推荐给大家，因为这本书是他进行政治性思考的起源之一。虽然其中的一些观点在如今的辩证之下显得有些单薄，但却具有启发性，和一些平常的文学作品不同。

光剑三年，侯浩楠同学把时间安排的很满。除了课内要兼顾五门课程，课外还要参与演讲和辩论社团。问及如何合理的规划时间，他向我们分享说：“在课内的规划是要先想好自己要什么，需要什么，要怎么做，想好了这些，那么心中就应该会对这一天几件要做的重要事情有个大致的规划了，然后你就可以去实行它们。一天的时间就那么多，不可能做完所有想做的事，所以还要学会取舍。时间不够，那就压缩娱乐的时间，但睡眠一定要得到保障。好的睡眠是一天的基础，没有了正常的睡眠休息，哪来的精力去完成这些事情呢？”

扎实积累，船到桥头自然直

申请到了美国Top20的offer，自然有不少学弟学妹求分享有关申请、面试、专业选择等方面的好经验。在这里，侯浩楠同学给出了自己的一些经历和想法：

申请与面试

侯浩楠同学不仅成功申请了美国大学，还准备了牛津大学PPE专业的面试。在准备PPE面试的时候，他选择通过YouTube网课进行短期突击学习来了解概念，由于PPE专业本身涉及的内容非常宽泛，很难集中突击。侯同学认为，相比较而言，申请美国大学更看中你这个人而不是你目前的学术水平，譬如你可以聊聊人生的转折点。

标化考试准备

在标化成绩方面，侯浩楠同学在AS阶段取得了SAT1430分的成绩，AS结束的暑假，他的SAT成绩提高到了1570分，托福拿到了111分。另外，他还在高中期间完成了AP考试。对于标化考试的准备，他并不是很喜欢“掌握什么样的技巧，什么类型的题就会写”这样的方法论，而是更看重平时的英语积累。他分享了一个自己的故事：在第一次考完SAT后，由于不是很满意自己的成绩，就急匆匆的报了两个月后的另一场SAT考试。当时有个朋友劝他不要报这次考试，因为时间间隔太短，并没有什么新的提升，后来考试的发挥也确实不尽人意，便在没出分的时候就取消了成绩。在此之后，侯浩楠又学习了一段时间英语再去参加考试，分数就比较理想了。侯浩楠说，对于这种考试，积累好了自身的英语水平，分数就是船到桥头自然直的事情了。

选择专业

侯浩楠同学在A2第一学期写了哲学方面的paper。问及为什么要选择哲学系，他说，在一开始入学的时候，他的文理科发展是比较均衡的。随着学业的推进，他逐渐发现自己数学上天赋并不是最顶尖的水平，由于大学的理工科数学占比大，学理工科优势并不明显。他认为，在人文学科上，他可能会有更大的发展空间。这其中，哲学最打动他，不仅能引起他的深度思考，而且在学习哲学的过程中，他获得了很多乐趣。

夏校感悟

在19年的夏天，侯浩楠同学参加了芝加哥大学的夏校，这个经历给予他了美国大学的初体验。他认为，大学的生活会更加自由，上课与否都是自己的选择。学校会提前告诉你不做一件事情的后果，但决定是否要做这件事则是你的选择。除此之外，学校还经常会通过邮件来告知你一些隐形的资源，比如说一些教授的讲座、一些学术活动等等，你可以积极地去参与，丰富自己的学习生活。另外，美国的大学相比于英国大学来说更大，设施方面可能会更加全面一点。在芝加哥大学的夏校生活中，他留下了一些小小的遗憾，参加的活动还不够多，他希望自己在即将展开的大学生活中能够弥补这一错失。

如何成为一个优秀的人？

如果用两个字来概括侯浩楠同学，那就是“优秀”！在采访中，我们问了侯同学一个问题：你认为具备怎样的素质和才干，才能成为一个优秀的人，脱颖而出呢？

对于这个问题，侯浩楠给出了他的答案。他认为，优秀的人一是要聪明。要对于知识的理解力和吸收程度都很强。学习的效率高，有适合自己的学习技巧和方法，学习状态好并且状态的调整速度快。第二点是不羞于去寻求帮助。不论是学习上还是生活上，无论是谁，总会遇到自己解决不了的情况。在这个时候，大胆地寻求帮助，这一点可以使自己内心的疑惑或负面情绪释放和化解的更快，从而使自己的状态更加好。优秀的人有很多种定义方式，对于侯浩楠同学来说，更好的状态，更高的效率，就是他心中优秀的人所具有的主要特征。

毕业将至，回忆起在光剑的学习生涯，他说：

最令他难忘的，是之前在杨浦老校区的时候来回在校园和宿舍的那段时光。他回忆说：“那段时间真的挺艰难，学校和宿舍来回都要耗上20多分钟在路上，早上要很早起来搭校车到学校，晚上上完晚自习还要坐校车回到宿舍。路上的时间耗费时间也耗费精力，那一学年在奔波中艰难学习使我印象格外深刻。”但是，吃得苦中苦，方为人上人，相信这段艰苦时光镌刻下的印记，将会是他日意气风发时感恩的过往。“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”再次祝贺侯浩楠同学拿到范德堡大学的offer，愿他在未来不断尝试，不留遗憾，尽情享受自己的青春，努力实现自己的人生价值！